فشار خون بالا یکی از شایع ترین بیماری های قرن حاضر است که به آن «قاتل خاموش» هم گفته میشود. بسیاری از افراد سالها با فشار خون بالا زندگی میکنند بدون آنکه متوجه شوند، تا...
قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنیهای دنیا است. میلیونها نفر روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز میکنند و بسیاری معتقدند قهوه انرژی و تمرکز آنها را افزایش میدهد. اما در کنار این فوا...
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که یک قوطی نوار تست قند خون در خانه دارید که متوجه میشوید تاریخ انقضای آن گذشته است. سؤال طبیعی این است:«آیا هنوز میتوانم از این نوار استفاده کنم یا خطر دارد؟ در...
دانستن زمان مناسب برای تست قند خون یکی از مهمترین نکات برای کنترل دقیق دیابت است. هر زمان از شبانهروز میتواند اطلاعات متفاوتی از وضعیت بدن شما ارائه دهد. در این مقاله بررسی میکنیم که چه...
تابستان با گرمای شدید، تعریق زیاد و تغییر سبک زندگی (سفر، تفریح، خواب نامنظم و …) میتواند برای بیماران دیابتی چالشبرانگیز باشد. در این مقاله به نکات طلایی برای کنترل قند خون در روزهای گرم سال...
گاهی پیش میآید که عدد نمایشدادهشده روی دستگاه با شرایط واقعی فرد همخوانی ندارد. در این مقاله، به دلایل رایج خطای عدد دستگاه میپردازیم و راهحلهایی ساده و کاربردی برای رف...
در این مقاله، ۸ اشتباه رایج در استفاده از دستگاه تست قند خون را بررسی میکنیم . بسیاری از افراد بدون آنکه بدانند، دچار خطاهایی در روند تستگیری میشوند که میتواند نتیجهی نهایی ر...
نوار تقلبی نه تنها هزینه اضافی به بیمار تحمیل میکند، بلکه میتواند منجر به نتایج اشتباه، درمان نادرست، و حتی خطرات جدی برای سلامتی شود. شناخت تفاوت نوار اصل و تقلبی، برای هر مصرفکننده، دا...
چگونه سریعا فشار خون بالا را در منزل پایین آوریم؟فشار خون بالا یکی از معضلات امروزی که باعث میشود بسیاری از افراد در تلاش برای پایین آوردن آن در منزل باشند. تغذیه صحیح و توجه به آنچه در طول روز میخو...