قندخون دو ساعت بعد از غذا
نقش منابع فیبری در کنترل دیابت :
/post-11نقش منابع فیبری در کنترل دیابت و حفظ سلامتی گوارش فیبر چیست؟ فیبر به دستهای از ترکیبات گیاهی اطلاق میشود که قابل هضم نیستند و به صورت ماده غذایی در دستگاه گوارش حضور دارند. این اجزا باعث افزایش حجم محتوای روده و کاهش جذب قندها و چربیها میشوند.